Weerstand bij de presentatie is wat ik voel
Ik schiet in de vermijding en stort me op een ander doel.
Dit gedrag duurt nog wel even voort
Totdat ik wil kijken wat mij werkelijk stoort.
Ik sluit mijn ogen en adem een paar keer diep door
Met mijn aandacht op de weerstand, waar staat deze voor?
Ik kom een knoop in mijn maag tegen, ik voel verdriet en mijn adem stopt,
Oud zeer wordt getriggerd, is wat er in mij op popt.
Ik zie een klein meisje, ze is ongeveer 7 jaar,
Ze is verdrietig, alleen en bang voor gevaar.
Het is mijn kleine IK, die hier voor me staat
Ze wilt me behoeden voor iets dat gebeuren gaat.
Lieve kleine IK waar ben je zo bang voor
Vertel me jouw angsten, ik ben een en al oor.
Mijn kleine IK barst in tranen uit en zegt: Straks ben IK weer helemaal alleen.
Mijn houvast, mijn regelmaat, de verbindingen, waar moet ik dan heen?
Ik zie haar angst en ook haar verdriet,
Van lang geleden, toen iemand haar verliet
Mijn lieve kleine IK, je bent niet meer alleen
Want ik zie en hoor jou nu en help je hier doorheen.
Lieve kleine IK, ik zie jouw angsten en jouw pijn,
maar IK ben bij je en ik zal er altijd voor jou zijn.
Ik ben de Volwassen IK en ik bescherm jou
Ik zorg voor jouw veiligheid, omdat ik van je hou.
Ga jij maar lekker spelen, geef jouw zorgen nu maar aan mij
Ik ben de volwassene en ik kan dit dragen, voor ons allebei.
Mijn kleine IK kijkt me met vertrouwen aan,
Voordat ze zich omdraait om te spelen gaan.
De weerstand ebt weg en ruimte ontstaat
Omdat ik heb aangekeken waar het werkelijk omgaat.
Het kwetsbare en beschadigde kind zal er altijd zijn
Maar ik ben de volwassene, ik ben niet meer klein
Mijn Volwassen Ik staat aan het roer
Mijn kleine IK is trots en vind haar enorm stoer.
Lieve groeten,
Mirella | Helder Kompas
Reactie plaatsen
Reacties